03TWR Academy

Formação em
Pilates clássico.

Uma vivência profunda no mundo da Contrologia através da prática do método criado por Joseph Humbertus Pilates. O processo desenvolve no professor habilidades que o tornem especialista no método.

Liderado por Zé Neto, diretor técnico do TWR Pilates, que trabalha com Pilates desde 2009 e possui três formações (incluindo Polestar Pilates e True to Joe’s Work).

Estrutura pedagógica

1. Conceitos e fundamentosNovas nomenclaturas, back connection, two way stretch.
2. Vivência práticaAulas privadas com Zé Neto e pushes and pulls coletivos.
3. Laboratórios pedagógicosNeurolinguística, comandos táteis e estudos de caso.
4. Workshops técnicos16 horas de hands-on e manejo de equipamentos.

Módulo 1
Reformer · Foot Corrector · Toe Exerciser · 2x4
+ Anatomia aplicada
Módulo 2
Mat · Magic Circle · Breath-a-sizer · Sandbag · Weights
+ Anatomia aplicada
Módulo 3
Cadillac · Guilhotina · Neck Stretcher · Pedi Pole
+ Anatomia aplicada
Módulo 4
Wunda · High Chair · Arm Chair · Ladder Barrel · Spine Corrector
+ Anatomia aplicada
Módulo 5
Integração & certificação
+ Anatomia aplicada
450 hCarga horária total

Cronograma · Florianópolis

02–05 outubro 2025
15–18 janeiro 2026
23–26 abril 2026
02–05 julho 2026
20–22 agosto 2026

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Vagas limitadas, para manter o hands-on individualizado.

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